Diario de Mizushima, 07 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2020:
1256 kcal Grasa: 69,88g | Prot: 55,83g | Carbh: 109,28g.   Almuerzo: Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые,  Хурма,  Арахис,  Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового,  Сыр Сулугуни, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%,  Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: 4 Сезона Клюква Замороженная,  Мёд. más...
1733 kcal Ejercicio: Базовый расход калорий - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mizushima


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.