Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 45,49g | Prot: 95,43g | Carbh: 134,87g.
Desayuno: Чай с Медом, Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Пятерочка Киви, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ashanata
|