Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 93,40g | Prot: 101,74g | Carbh: 197,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Окей Сочник с Творогом, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Плов со Свининой, Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Винни-Пух Торт Клубника со Сливками , Arla Крем Сливочный, Тефтели с Рисом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Клубника, Каждый День Сыр Сулугуни, Сосиски Молочные, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olyafikys
|