Diario de Agrusha, 07 mar. 20

С Наступающим, девочки 💋🌷
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2020:
1468 kcal Grasa: 53,07g | Prot: 102,07g | Carbh: 144,50g.   Desayuno: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Брест Литовск Сливочное Масло, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Almuerzo: Mr. Ricco Масло Подсолнечное,  Капуста Белокочанная,  Помидоры Черри,  Огурец (с Кожурой), Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски,  Куриное Филе. Cena: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%,  Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros:  Яблоко Айдаред, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком,  Красное Яблоко,  Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Agrusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.