Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 83,57g | Prot: 80,79g | Carbh: 42,58g.
Desayuno: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Muz, Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kelle Paça, Badem. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Hardline BCAA Matrix 4:1:1. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alitoprak32
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