Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 45,36g | Prot: 60,56g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk, Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Nasi Putih, V-Soy Soya Bean Milk, Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture), Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Cena: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Brownies . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andiernawatiamri
|