Diario de gamersbabe, 12 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2013
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2013:
2073 kcal Grasa: 73,17g | Prot: 148,23g | Carbh: 148,27g.   Desayuno: Apfelmus ungesüßt, Carokaffee, Fettarme Milch. Almuerzo: Balance Schnittlauch, Lachsschinken, Mild-Würzige Scheiben Cremig-Fein, Bärchen-Streich, Eiweißbrot. Cena: Barbecue Sauce, Gouda, Bier (500 ml), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Chai Latte Sweet India, Milchschokolade Pralinen. más...
2146 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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