Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2013
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 113,83g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Be light Schinkensülze, Kölln Knusper Himbeer, Laktosefreie Milch 0,3, Stevia, Knusperbrot. Almuerzo: Ei, Ponnath Putenbrust, Vollkorn Toast. Cena: Kartoffeln, green grocers, Öl, Grüner Spargel, Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Riegelein, Erdbeeren, Be light Joghurt mild, Bleib in Form, Gemüse, Knusperbrot, Be light Schinkensülze, Fanta Zero, Cola Zero, Mineralwasser. más...
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2883 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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