Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 90,50g | Prot: 143,78g | Carbh: 213,59g.
Desayuno: Carrefour Galleta Mega Rellena de Crema de Chocolate, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Carrefour Copos de Avena, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo. Cena: Alimerka Queso en Lonchas Curado , Hacendado Pan de Molde Blanco, Clara de Huevo, Carrefour Colines, Huevo Cocido, Hacendado Mayonesa, Hacendado Judia Verde Plana, Patata, Aceitunas Verdes, Zanahorias Pequeñas, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de sunsum31
|