Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 57,96g | Prot: 220,03g | Carbh: 73,54g.
Desayuno: Магнит Сыр Королевский, Яблоко Зеленое, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Scitec Nutrition Аминокислоты. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Хек Запеченный, Scitec Nutrition Аминокислоты. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|