|
С праздником, девочки! 💐😃
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3427 kcal
|
Grasa: 178,27g | Prot: 97,64g | Carbh: 341,87g.
Desayuno: Юнис Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе лайт, Яичница. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Чай, Тортугалия Торт Прага, Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Белый Хлеб, Prisma Салат Домашний с Мясом, Салат из Крабовых Палочек, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Салат Оливье, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Дымов Колбаса Салями Финская. Cena: Тимоша Козинаки, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбарь Плотва. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Салат Оливье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбарь Плотва. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
07 mar. 20 por el miembro: LudaShe
|
07 mar. 20 por el miembro: Елена 0574
|
08 mar. 20 por el miembro: beblack
|
08 mar. 20 por el miembro: Кристина14-18
|
08 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
|
Мы сегодня гуляем или считаем? 😅 Что скажете? 😁
08 mar. 20 por el miembro: revyura
|
Я только села завтракать и уже не считаю)) Я уже давно решила для себя, что читмил не считаю, иначе это не отдых.
08 mar. 20 por el miembro: LudaShe
|
08 mar. 20 por el miembro: molokova.svetlana
|
08 mar. 20 por el miembro: nadezhdaVF
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|