Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 81,70g | Prot: 57,57g | Carbh: 169,92g.
Desayuno: Tamek Çilek Reçeli , Bal, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Dost Süzme Peynir, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Bozbeyi Ezine Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Patates Kızartması. Cena: Zeytinyağı, Mis Ayran, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çokokrem, Ekmecik Sandviç Ekmeği. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de b.ozgurkacar
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