|
Прошла первая неделя марафона. Честно казалось что должно быть больше . Понятно что бОльшая часть - вода. Но всё-таки надеюсь что ежедневные Тренировки подтопили мой упёртый жирок 🦥
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 41,46g | Prot: 49,48g | Carbh: 24,82g.
Desayuno: Капучино, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. Almuerzo: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. Cena: Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Массандра Вино Красное Сухое Каберне. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.90.31
|