Diario de Izzie_g, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
110,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
3448 kcal Grasa: 203,64g | Prot: 195,39g | Carbh: 195,09g.   Desayuno: Grated Cheddar Cheese, White Bread (Home Recipe or Bakery). Almuerzo: Sparkling Wine, Woolworths BBQ Pork Ribs, Pineapple (Cooked or Canned), Carrots , Avocados , Beef Breakfast Strips (Cured) , Beef, Fresh Pork Sausage , Pick n Pay Beef Sausage, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . Pasa Bocas / Otros: Bananas, Lifestyle Food Chia Seeds, SPAR Fat Free Long Life Milk, Nutritech Premium Whey Protein, Cocoa Powder, Vital Mini Rice Cakes Sweet & Spicy Pepper Salsa. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Izzie_g


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.