Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 176,68g | Carbh: 44,34g.
Desayuno: Белоречье Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%, Здороведа Свекольные Чипсы с Ламинарией и Базиликом, Яйцо Куриное, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niksa_85
|