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mashaallah terharu walaupun turunnya dikit dikit ♡
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 88,84g | Carbh: 133,11g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, KFC Chicken Wing Original Recipe, Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Rastrillar - 5 minutos, HIIT - 18 minutos, Yoga - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fdistrina
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