Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 58,40g | Carbh: 210,54g.
Desayuno: 사과4/1쪽, 미역줄기볶음, 멸치볶음, 쌀밥. Almuerzo: 생크림빵, 우유. Cena: 사과4/1쪽, 계란후라이, 나물비빔밥. Pasa Bocas / Otros: 토마토, 사과4/1쪽, 볶은땅콩, 소와나무 생크림 요거트. más...
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1353 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pooh4062
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