Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 52,24g | Prot: 96,32g | Carbh: 137,80g.
Desayuno: Queso Panela, Café, Sanissimo Salmas (Paquete), Omelet. Almuerzo: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Frijoles Cocidos, Bimbo Thins, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bimbo Thins, Toronja (Rosa y Rojo). Pasa Bocas / Otros: Jícama, Cacahuates, Nopalia Churritos de Nopal, Almendras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yorchs 101214
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