Diario de annacomda, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1776 kcal Grasa: 46,64g | Prot: 101,48g | Carbh: 240,21g.   Desayuno: Carrefour Huile de Noisette , Activia Activia 0% Nature, Pamplemousse, Carrefour Petits Pains Précuits, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Almuerzo: Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Bjorg Galettes de Maïs, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Oeuf,  Champignons, Carrefour Bio Spaghetti Semi-Complets, Clémentines, Entremont Light, Tomates, Marque Repère Parmesan. Cena:  Flamby chocolat, Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Parmesan,  Pomme, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales,  Aubergine,  Courgette, Liebig Soupe à la Chinoise, Pural Pain Essene Seigle. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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