Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2675 kcal
|
Grasa: 128,91g | Prot: 123,91g | Carbh: 248,42g.
Desayuno: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Борщ со Свининой, Хлеб Зерновой, Гармония Сметана 20%. Cena: Салат Овощной, Котлета Домашняя, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной, Котлета Домашняя, Хлеб Цельнозерновой, Грабли Селедка Малосольная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Зелёный Лук. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KeryKos
|