Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 49,38g | Carbh: 108,13g.
Desayuno: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Rasberi, Kismis (tanpa Biji), Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Hati Ayam, Usus Ayam, Sambal Goreng, Tahu, Bertolli Olive Oil. Cena: Karedok. Pasa Bocas / Otros: Apel, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Gery Chocolatos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de risarm8888
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