Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 65,05g | Carbh: 190,22g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сливочное Масло, Polezzno Семена Чиа, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Яблоко Желтое, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Семга Отварная, Хлебозавод 3 Лапша Домашняя Яичная. Cena: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Майонез, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , Суп Пюре. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|