Diario de Ris Do, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
1127 kcal Grasa: 35,63g | Prot: 71,25g | Carbh: 138,19g.   Desayuno:  烤地瓜, 7-11 熱美式(中). Almuerzo: 卜蜂 義式香草雞胸肉,  櫛瓜,  豆腐漢堡排,  烤地瓜. Cena:  炒空心菜,  排骨湯,  紅燒魚,  高麗菜. Pasa Bocas / Otros:  鮮棗. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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