Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 107,69g | Prot: 99,14g | Carbh: 168,78g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный, Katerina_Love_Popova Овсяная Каша. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Картофельное Пюре на Воде, Котлеты из Индейки с Кабачком, Prisma Томат Розовый, Uni Dan Хреновина, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Котлеты из Индейки с Кабачком, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сладкий Красный Перец, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Prisma Томат Розовый, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Пискаревский Сметана 15%, Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Popova_Katerina
|