Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 65,88g | Carbh: 103,13g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Окское Яйцо, Лента Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Верес Аджика по-Грузински, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Куриная Грудка Отварная. Cena: Canti Вино Красное Сухое, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Pasa Bocas / Otros: Вьетконг Папайя Сушеная, Пятерочка Яблоко Сезонное , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|