Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 24,79g | Prot: 69,64g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня , Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Almuerzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Активиа Йогурт с Вишней, Банан. Cena: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриная Грудка на Пару, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриная Грудка на Пару, Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peachmrr
|