Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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132,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 40,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 40,85g | Prot: 141,69g | Carbh: 142,34g.
Desayuno: Кефир 1%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%, Гречка Отварная. Cena: Творог 5%, Красные Яблоки, Домик в деревне Кефир 1%. más...
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4189 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ef_fedor
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