|
💣 du matin
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 72,15g | Prot: 55,33g | Carbh: 176,22g.
Desayuno: Damiano Purée d'amandes Complètes Grillées, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Kiwi, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Brocoli, Jardin Bio Boulgour Semi Complet. Cena: Mandarine, Huile d'Olive, Vinaigre, Endive, Harry's Brioche Tressée à la Main, Carrefour Saucisson à Cuire. Pasa Bocas / Otros: U Crocodiles, Haribo Crocodiles, Bonbons Durs. más...
|
|
1233 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Ver TV - 5 horas, Apple Health - 12 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hyppolitenmieux
|