Diario de Christer Karlsson, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
2059 kcal Grasa: 124,10g | Prot: 52,57g | Carbh: 187,72g.   Desayuno: Flora Smörgåsmargarin, Lönneberga Kokt Skinka, Pågen Fina. Almuerzo: Fanta Orange, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), Tomater, Vitlökssås, Pizzasallad, Urban Deli Räksallad . Pasa Bocas / Otros: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Delicato Proteinbar Punchrulle, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pågen Fina, Flora Smörgåsmargarin. más...
1784 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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