Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 39,69g | Prot: 37,79g | Carbh: 205,76g.
Desayuno: Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Healthy Food Гранола , Магнит Банан, Ашан Гранат, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Орехи Кешью. Almuerzo: Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Гречка с Грибами, Хлеб с Изюмом, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Gustus Кабачковая Икра, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . Cena: Клементины, Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Хурма, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Champion Чернослив без Косточек, Smart Миндаль, Bite Cyber Banana. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|