Diario de Sylwoczka, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
1545 kcal Grasa: 73,49g | Prot: 73,85g | Carbh: 138,06g.   Desayuno:  Olej Roślinny, Biedronka Buraki Gotowane ,  Pomidory Koktajlowe, Mieszane Sałaty, Zott Jogurt Naturalny,  Domowy Sos Czosnkowy z Jogurtem i Majonezem, Lidl Gulasz z Piersi Kurczaka , Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka , Światowid Ser Gouda, Kotlin Ketchup Pikantny. Almuerzo: Biedronka Bagietka Czosnkowa. Cena: Tarczyński Szynka z Kotła, Światowid Ser Żółty Gouda,  Masło, Biedronka Bułka Codzienna. Pasa Bocas / Otros: Zott Monte. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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