Diario de #ÖZLEM#, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
2563 kcal Grasa: 111,38g | Prot: 69,68g | Carbh: 327,62g.   Desayuno:  Tahin Pekmez,  Sade Krep, Sütaş Süzme Peynir,  Zeytin,  Haşlanmış Yumurta. Cena:  Ev Yapımı Yoğurt,  Spagetti. Pasa Bocas / Otros:  Islak Kek. más...
peso estable

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