Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 85,91g | Prot: 50,32g | Carbh: 167,59g.
Desayuno: Яшкино Вафли в Шоколаде , Чай с Лимоном, Сахар, Пирожок с Луком и Яйцом. Almuerzo: Капустный Салат, Яйцо, Макароны по Флотски, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Рафаэлло Конфета. Cena: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Рыбный Суп. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|