Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 53,52g | Prot: 156,22g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Красногорский Сливки 10%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Авокадо, Mission Deli Тортилья, Яйцо. Almuerzo: Навага, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr Dias Отруби Кукурузные с Черносливом, Целебная Радуга Биопростокваша Термостатная с Ванилью, Вятская Дымка Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, ООО "ВЯТКАБИОПРОМ" Термостатная Биопростокваша 3,2 %. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|