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11 mar. 20
Diario de arrowhein, 11 mar. 20
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Finally! A drop!
84,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
25,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 marzo 2020:
670 kcal
Grasa: 32,14g | Prot: 52,17g | Carbh: 46,01g.
Desayuno:
Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake.
Almuerzo:
Butter , Pork Loin (Tenderloin) , Asparagus .
Pasa Bocas / Otros:
Olly Purely Probiotic, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Synergy Original Kombucha.
más...
162 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Yay! 💜💚
11 mar. 20 por el miembro:
jcmama777
nice one!
11 mar. 20 por el miembro:
br_e_co
Woo Hoo!! 👏👍
11 mar. 20 por el miembro:
Pixie722
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