Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 94,87g | Carbh: 124,66g.
Desayuno: Kale , Bananas , Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Blueberries , Red Tomatoes (Stewed, Canned) , Cosi Egg White Cup Florentine. Almuerzo: Great Value Broccoli Stir-Fry, Ground Beef (Cooked). Cena: Kirkland Signature Salmon Burger, Quinoa (Cooked), Cauliflower (Frozen) , Great Value Brussels Sprouts. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linedrive841
|