Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 81,22g | Prot: 94,94g | Carbh: 225,71g.
Desayuno: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный , Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Чай, Сырники ПП. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Lucky Days Мягкие Вафли, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Свекла со Сметаной, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Щербет Арахисовый, Мандарины. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.bauer72
|