Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 100,11g | Carbh: 149,57g.
Desayuno: Гарибальди Карбонад Столичный, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Лента Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окей Банан, Слата Яйцо Куриное. Almuerzo: Добродея Макароны, Слата Лук Репчатый, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Good Food Миндаль Сушеный, Лента Яблоко Гренни Смит, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Байкальский Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Крепкий Орешек Семечки по-Домашнему, Гарнец Мука Кукурузная, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Слата Яйцо Куриное, Лента Банан. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritellla
|