Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 87,34g | Prot: 97,37g | Carbh: 202,72g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", RED Тёмный Шоколад без Сахара, Гречка Отварная, Меленъ Фасоль с Грибами. Cena: Капуста Тушеная, Чиа-пудинг. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Яблоко Зеленое, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе (Растворимое), Prime Kraft Печенье Кокос, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе (Растворимое). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|