Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 79,00g | Carbh: 187,41g.
Desayuno: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Сырники Домашние с Рисовой Мукой и Ванилином, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almuerzo: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Перловка Отварная. Cena: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Pasa Bocas / Otros: Ирис Ирис Крепыш, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|