Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 38,15g | Carbh: 86,03g.
Almuerzo: Calve Соус Тартар, Семга Жареная, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Блинчики со Смородиной , Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 17 minutos, Natación (Lento) - 33 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ольга приходченко
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