Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 43,82g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Окей Карельский Пирожок с Рисом. Almuerzo: SPAR Салат из Сельдерея, Куриные Голени с Кожей. Cena: ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Свекла с Чесноком и Майонезом, Геркулесовая Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|