Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 65,65g | Prot: 118,55g | Carbh: 122,33g.
Desayuno: Сахар, Lactica Козье Молоко, Роллы Темпура, Epica Йогурт с Фисташками и Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада . Almuerzo: President Сыр Плавленый Сливочный, Красная Фасоль (Консервированная), Fazer Хлеб с Морковью, Куриная Грудка. Cena: Куриное Крыло, Куриное Филе, Макароны Жареные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|