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📅📉
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 76,10g | Carbh: 223,31g.
Desayuno: Marinero Pasta z Suszonymi Pomidorami, Pikok Piratki z Indyka, Lidl Bułka Ciabatta. Almuerzo: Lidl Bułka Ciabatta, Auchan Ser Gouda Lumiko, Łaciate Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem , Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe. Cena: Virtu Pierogi z Serem. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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