Diario de Fernanda Emiliano Tonini, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1229 kcal Grasa: 29,99g | Prot: 39,82g | Carbh: 199,25g.   Desayuno: Carrefour Pão de Queijo. Almuerzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Kim Bisnaguinha Integral. Cena: Massa Leve Capeletti de Carne. Pasa Bocas / Otros: Apti Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado,  Ovo (Inteiro),  Pão Francês sem Miolo. más...
2794 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Lavado de Ropa - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fernanda Emiliano Tonini


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.