Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 111,31g | Carbh: 92,57g.
Desayuno: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Сметана, Помидоры, Омлет или Яичница, Мексиканская Смесь, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красное Яблоко, Шампиньоны. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|