Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3291 kcal
|
Grasa: 162,88g | Prot: 110,89g | Carbh: 352,89g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Мраморный, Окей Хлеб Полярный, Яичница, Кофе лайт. Almuerzo: Кофе лайт, Белебеевский Сыр Мраморный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Окей Хлеб Полярный, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Шарлиз Шоколадная Паста, Ашан Драники Картофельные. Pasa Bocas / Otros: Lindo Шоколадные Конфеты АССОРТИ, Каждый День Курага , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Банан, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|