Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 102,32g | Prot: 169,30g | Carbh: 108,04g.
Desayuno: MOS 熱摩斯咖啡(L), MOS 元氣牛肉蛋堡. Almuerzo: 雞胸肉, 芭樂, Maxim 摩卡咖啡, 炒高麗菜, 豬皮, 生豆包, 全聯 秘製雞胗, 義美 大黑豆干. Cena: 耆盛 大薏仁, 花生, 豆花, 牛排(瘦肉). Pasa Bocas / Otros: 酮話 堅果塔, 不二家 拿破崙派. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillen5410
|