Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 58,70g | Carbh: 132,47g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Quaker Aveia em Flocos, Saúde no Copo Açaí. Pasa Bocas / Otros: Casa da Empada Empada de Carne Seca, Leite (Leite Integral), Suco de Abacaxi. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Káh Costa
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