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Voltei a engordar porque voltei a tomar remédios de diabetes tipo 2 e estou muito tensa e também pq comi além da conta (ontem:farofa de milho com maionese helmanns).
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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450 kcal
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Grasa: 16,07g | Prot: 17,30g | Carbh: 57,80g.
Almuerzo: Café, Coca-Cola Refrigerante Zero, Orégano, Queijo Provolone, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 58 minutos, Ver TV - 3 horas y 8 minutos, Sentado - 2 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Ducharse - 3 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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